季節の最終回はまとめの回。 リアル参加はその場で各自が発表し […]

「重心があるのに身軽な心身」とはアーユルヴェーダ基礎で共有し […]

朝晩の寒暖差が生じ始め、PittaからVataにバトンタッチ […]

まだ暑く、Pittaの増悪を感じる9月ですが、応用編ではVa […]

季節の最終回はまとめの回。 リアル参加はその場で各自が発表し […]

夏至を過ぎて太陽の力はピークに。体内にPittaが蓄積し始め […]

梅雨、少しVataを振り返りながらも応用編ではPittaを突 […]

新緑の眩しい季節、少し汗ばむようになるけれど心地の良い太陽の […]

季節の最終回はまとめの回。 リアル参加はその場で各自が発表し […]

Kaphaが鎮静されている状態というのは、つまり風通しのいい […]

心の不調というのは、Vata的な揺れやすいものもあれば、Pi […]

新年が明けてピンと張り詰めた綺麗な空気が充満する中、年末年始 […]