冬の夜、なかなか寝つけない…そんな時におすすめしたいのが、eatreat.人気No.1の「眠れない夜に ローカカオとスパイスのホットミルク」です。
ウガンダ産ローカカオニブとカルダモン、クローブ、ジンジャー、ブラックペッパー、きび砂糖だけで作る、大人のための甘さ控えめホットチョコレート。身体の芯から温まり、ほっこりリラックスできます。
入っているのはなんと、
「ローカカオニブ、カルダモンシード、クローブ、ジンジャー、ブラックペッパー、きび砂糖」これだけ！
カルダモンが爽やかに香り、クローブやジンジャーの温もりのあるスパイスが続き、胡椒がピリッと引き締めて、大人味。きび砂糖は最低限しか入っていないので、甘さ控えめで、甘いものが苦手な人にも気に入っていただけそうです。
作り方は簡単！ミルクと共に温めるだけ
作り方は簡単。
牛乳180ccと共にこのブレンドを小鍋に入れて、弱火で温めます。
ふわ〜っと盛り上がったら火を止めて、こし器で濾したらでき上がり。
飲んだそばから「ふわ〜」と声が漏れるほどおいしい。
こんな方におすすめ
ローカカオニブには睡眠の質を良くする効果があります。
他のスパイスもリラックス、リフレッシュ、体温を上げる効果なども期待できます。
こうしたことから、
・眠りの質が悪い方
・寝つきが悪い、寝ている最中に目が覚めてしまう
・寝起きに身体が凝ってて疲れてる
・冷え性、身体が硬直しやすい
こんな方におすすめしたいです。
寒い冬はまだまだ続きますが、eatreat.のカカオミルクで身体も心も温めて、リラックスして過ごしてくださいね。
私はこんなふうに使う
eatreat.主宰の小林静香です。
「眠れない夜に ローカカオとスパイスのホットミルク」
私はまさに「眠れない夜に」自宅で淹れて飲んでいます。
特に寒くて寝つきが悪い時。
寒さが極まる12月〜2月、夜遅くに帰ってきてクタクタ。
足先が冷えてるから足湯でもしたほうがいいかな…と思いつつ、
お湯をたっぷり沸かすのもしんどい。
そんな時に牛乳とこのカカオミルクさえあれば、
小鍋ひとつ片手に、ほんの数分温めて飲めば、
足湯を15分くらいした時と同じくらいの温まり方。
お腹の芯まで満たされて、なんともぐっすり眠れるんです。
冷え性の方、
冷え性でなくても寒い冬はなかなか安心して眠れない時に
お使いいただけると嬉しいです。